6.和胃足三里，胃降诸气降

六、和胃足三里，胃降诸气降
（一）足三里
1.定位 在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。
2.归经 足阳明胃经
3.主治 胃痛，呕吐，噎膈，腹胀，泄泻，痢疾，便秘，乳痈，肠痈，下肢痹痛，水肿，癫狂，脚气，虚劳赢瘦。
（二）叩足三里操作 先用空拳叩法 叩打足三里穴至发热发胀，再沿关胃经（胫骨和腓骨之间）向踝关节方向叩打，可反复多次。
（三）作用
（1）此法可健脾和胃，治疗各种脾胃相关症状。
（2）此法可引胃气下行，胃气降诸气皆降，可治因为胃气上逆引发的腹胀、胸闷、呕吐、咽喉堵等症状。
（3）胃为十二经之海，足三里为胃经合穴，此法可治一切虚弱症状。