4.驱风擦枕后，风平人自安

四、驱风擦枕后，风平人自安
（一）风府
1.定位 在项部，当后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间凹陷处。
2.归经 督脉
3.主治 癫狂，痫证，癔病，中风不语，悲恐惊悸，半身不遂，眩晕，颈项强痛，咽喉肿痛，目痛，鼻衄。
（二）风池
1.定位 在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
2.归经 足少阳胆经
3.主治 头痛，眩晕，颈项强痛，目赤痛，目泪出，鼻渊，鼻衄，耳聋，气闭，中风，口眼歪斜，疟疾，热病，感冒，瘿气。
（三）擦风府、风池
1.操作 单掌置于后枕部快速来回擦动，使局部发热。可左右手交替操作。
2.作用
（1）此法用于祛风，尤其是风邪刚入侵人体时，例如风寒感冒初起。
（2）此法可改善头部供血以缓解由于头部供血不足引发的各种症状，如头昏脑胀、颈型高血压等。