Ep 45 《女性心理健康:经前期焦虑障碍的挑战与应对(1)》
月经前焦虑,只是坏心情吗?曾经的烦躁易怒可能是经前期焦虑障碍作怪!莫名的低落、波动巨大的情绪,这不只是小问题。不止女性,男性也请倾听,理解与支持,同心协力战胜隐形的病症,让关怀和科普走进日常。秘密都在这里,让我们解密经前的困扰,共寻身心康宁。
02:04 了解经前期焦虑障碍:缓解症状、争取权益、避免误诊!
04:09 女性健康密码揭秘:揭秘影响女性健康的因素!
个人成长过程中需要好多技能和经验,来羽希这里好好吸收一下
羽希_倾城 回复 @丁当_素未谋面: 谢谢丁当姐姐的大力支持
现在工作节奏紧张估计很多人都有遇到过呢
羽希_倾城 回复 @鱼儿爱丁当: 是的呢 感觉蛮普遍的呢
工作压力过大,生活作息不规律,都会导致这种情况
羽希_倾城 回复 @随心遇见你: 是的呢,姐一定要多注意休息哈
现在很多人都有亚健康和焦虑症
羽希_倾城 回复 @棠梨煎雪Oo: 是的呢,所以一定要重视起来哦
这个问题有时确实挺困扰的,来听听如何解决
羽希_倾城 回复 @叮咚叮咚555: 明天就更新解决之道哦
很多女同胞在这个期间都有很多不同的症状
羽希_倾城 回复 @夜华呀: 是的呢,所以请各位男同胞,一定要海涵,在我们最需要帮助的时候给予理解与支持哦
这个时期真的特别容易焦虑暴躁,很难控制
每个月都有那么几天
羽希_倾城 回复 @一生有你_宝宝: 是的呢,应该让所有男性听到
主播的舒缓声线,搭配着节奏平稳的背景音乐,让你在一天疲惫之后完全放松下来。这个节目每天都是必备的,有了它真是太好了。
男性朋友应该多了解女性的这些生理特征