打开APP
书言老师的正念课/八周正念修炼(第6周)
00:00
14:18
探索困难的正念
以上内容来自专辑
臣服
1.32万
30
免费订阅
书言老师正念课/八周正念修炼(第7周)慈心正念
776
22:01
书言老师的正念课/八周正念修炼(第6周)
533
14:18
书言老师的正念课/驾驭情绪正念练习
451
14:14
书言老师正念课/八周正念修炼(第5周)声音与想法的正念
500
10:34
书言老师正念课(加餐课)/一念静观
807
09:56
书言老师正念课/八周正念练习(第4周)呼吸与身体的练习
513
09:34
书言老师正念课/八周正念修炼(第3周)正念运动
498
14:39
书言老师正念课/肌肉的紧张和放松练习
613
17:04
书言老师正念课/八周正念修炼(第2周)身体扫描
1240
18:51
书言老师正念课/七个基本态度(7.放下)
510
06:39
主播信息
书言老师
用心朗读,与更多人产生心灵的共鸣
113
加关注
用户评论
还没有评论,快来发表第一个评论!
猜你喜欢
1.63万
臣服
198
臣服记
4395
臣服之享
5991
臣服之享
6259
2:臣服
4.83万
臣服实验
相关推荐
周小正
三周宝宝念儿歌好吗
周正龙快板
同学你长得真周正
周英正风
正念师
周念
南音周成正
正说东周风云
正在念你
八周正念之旅-1:葡萄干练习
安大雄
21.08万
八周正念之旅-2:10分钟正念静坐冥想 失眠放松减压
安大雄
23.22万
【讲解】正念瑜伽,不带正念的瑜伽不是真正的瑜伽丨童慧琦正念冥想课
童慧琦正念冥想
1605
【讲解】正念适合我吗?正念是万灵药吗?| 童慧琦正念冥想课
童慧琦正念冥想
5513
《正念思考》01 前言:通过修炼正念,建立自我疗愈的强大信心
一个志远
3263