【养生篇】肝肾不足的人，千万别错过这颗“四月人参果”

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4月已经到了，不久之后，有一种时令水果将会悄然蔓延在大街小巷的水果铺上，它就是桑椹。
中医讲肝肾同源，春季要顾护好肝脏，肾脏也别落下，特别是容易肝火旺、肝血不足的人，在调养的时候适当滋一滋肾水，往往能收获很好的效果。而桑椹就是一种很好的滋养肝肾的食材。
桑椹出现的时间比较短，大概2～3个月，错过了只有再等一年了，所以大家一定要把握好机会。