Ep 16 心理韧性：当心灵遭遇挫折，怎样练就内心的强大（上）｜个人成长
Ep 16 《心理韧性：当心灵遭遇挫折，怎样练就内心的强大》
怎样成就不屈不挠的自己？遇到打击怎么快速反弹？来与希探心播客，一起探索心理韧性的奥秘。性格、朋友、对策、信念如何铸就你身上隐形的盾牌？不同挑战背后，什么力量让人屹立不倒？找答案，寻进步，每一次成长都不容错过。
02:03 心理韧性：适应变化、克服困难的关键思维方式
04:05 心理韧性：应对挑战、追求目标的关键能力
以上内容来自专辑
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主播信息
用户评论
- 随心遇见你
每一次挫折和挑战其实都是磨练，从而勇敢的面对以后的生活
羽希_倾城 回复 @随心遇见你: 总结太到位啦
- 飘儿666
这个心理韧性我有待加强，谢谢分享
羽希_倾城 回复 @飘儿666: 心理韧性很重要哦，多练习一定可以提高哦
- 山间有风_1
早上好！迅速恢复，积极迎接每一天！
羽希_倾城 回复 @山间有风_1: 上午好！祝山间姐姐每天好心情哦～
- 姑苏雨雪霏
抗挫折能力这个必须🈶
再回去复习一下自我效能感羽希_倾城 回复 @姑苏雨雪霏: 嗯啊，这个太重要啦
- 鹏鹏如实
扛挫折能力会随年岁增加而增加
羽希_倾城 回复 @鹏鹏如实: 是的呢，经历多了我们的心也越来越强大了
- 迷离的睡眼
搬来我的小板凳
羽希_倾城 回复 @迷离的睡眼: 欢迎欢迎
🛋️伺候啦 - 菌眼
是不是碰一些挫折会锻炼心里能力耐力
- 兮兮和轩儿
又来学习知识了
羽希_倾城 回复 @兮兮和轩儿: 热迎
- 我家的地主
继续追剧
羽希_倾城 回复 @我家的地主: 欢迎欢迎
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心理韧性主要说的是，遇事要会能屈能伸，这样不断训练会让自己的心胸开阔。
羽希_倾城 回复 @火火必火: 总结得真棒