温馨提示:11月9日正式上线,预计更新100期,每周一,周三更新~
《张德芬的女性成长必修课》是德芬老师今年特别为女性设计的课程。
她将以丰富的人生经历和内在成长经验,提炼成100集以上课程精华,切入女性个人成长路上的各种问题与痛点,分享最有效的成长路径,引领你发现最真实的自己。
张德芬:新一季心灵成长课里面,我想带领我的姐妹们一同去探索不同的女性面向,女孩、女人和母亲。她们各自有自己的正面特质,但也有负面特质,就像铜板的两面,避免不了的。
我们要做的,就是转化利用负向的特质,让它为我们所用,而不是妨碍我们的幸福快乐。而我们更要去探索、开发自己的正向女性特质,才能真正活出自己来。
【课程主题】
发展女性3个最重要面向:女孩、女人、母亲,培养女性7种核心成长力,塑造你的内在女神。
七种力量:觉知力、情绪力、选择力、复原力、生命力、玩乐力、创造力
【课程大纲】
60堂女性心灵成长课、9期定制冥想练习课、36期延展练习(每周一期)以及9期心灵密谈(每月一期)
人的负面情绪就像灰尘,拂了还会再有,只要生着就不会停歇。只有把拭去当作一个最自然的状态……一切都是最好的安排,顺其自然,无为而治。
沐晨乐曦 回复 @箬水三千只取其一:
我是德芬老师忠实粉 特别喜欢德芬的声音
背景音乐很好听~
把负面情绪转化成正面能量~我们要多学习学习~
放下~
超级无敌喜欢德芬姐~(*∩_∩*)~
自责~怨恨~和憎恨~~是最无用的负面情绪~
负面情绪的积极意义~
希望老师能多讲讲对周围环境和人的觉察技巧,谢谢
德芬老师你好,请问你电台里播的古筝曲是什么曲子?太好听了