飞鸟集（十二）

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蛤蟆先生去看心理医生 | 不苛刻自我，不归咎原生家庭，承担人生责任，学会真正独立丨心理学心理咨询入门读物

反脆弱丨停止心理内耗，做一个内心强大的人丨一个志远演播

自卑与超越-阿德勒|樊登叶文推荐：发掘自卑潜力，找到人生意义

认知觉醒：开启自我改变的原动力丨深度学习应用，锐意身心改变：提升自控力、专注力、学习力丨清醒成长进步，何惧焦虑迷茫

人间清醒：底层逻辑和顶层认知 | 迷茫者的开悟之书