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第二章,准备出发
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接下来,我们要进入自我关爱之旅的准备阶段。在这一章,我们将通过一系列步骤,构建一个有的放矢的过程。一位有意识的练习自我关爱创造空间,你将体验如何变得脆弱,如何保持真实,如何在万物纷扰中把自己放在第一位。
以上内容来自专辑
爱的练习 女性自我成长手册
308
1
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第八章悦纳自己
36
10:29
第七章修复疗愈
40
24:24
第六章构建自我价值
27
16:22
第五章释放自我怀疑
42
14:28
第四章感受自我关怀
31
10:41
第三章,认识自己
45
10:29
第二章,准备出发
45
19:14
第一章自我关爱的真相
41
20:38
主播信息
Cindy甜101
关注自我成长,喜欢心理学知识。
79
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