中年女性发胖咋控制?听完有效方法,吃的更好了!

中年女性发胖咋控制?听完有效方法,吃的更好了!

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最近听很多女性朋友抱怨:明明年轻的时候特别瘦,还以为自己怎么吃都不会胖,结果人到中年,居然蹭蹭蹭就胖上去了。试了各种减肥方法,但效果都不好。emmmm.......其实有这样烦恼的朋友非常多。而且最开始胖,或者胖的最明显的就是肚子,真是自带游泳圈。


那么,中年女性到底应该如何控制体重呢?

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用户评论
  • 39健康网

    中年女性到底应该如何控制体重呢?

  • 吉老王_kf

    呵呵

  • 吉老王_kf

    呵呵

  • 吉老王_kf

    呵呵

  • 猫猫摸摸鱼吧

    我还年轻呢!

  • 13888431ogz

    我不是女的

  • 熙熙_bk8

    question