3晨起礼|正念冥想能量祈祷|《感知自己就是创造者》心理老师宋翠微著&诵

《感知自己就是创造者》宋翠微著

美好的一天从此刻开始

亲爱的宝贝，亲爱的自己，此时此刻当下好

给自己一点的时间，慢慢醒来，逐步扬升自己的能量

感知自己的鼻子轻轻的吸气

感知自己的嘴巴慢慢的呼气

感知自己的眼睛看见这个世界——逐渐明亮

感知自己的耳朵听见这个世界——渐渐清晰

伸伸双臂，握握拳头，感知一阵力量穿透指尖

伸伸双腿，蹬蹬脚丫，感知一股能量穿透脚趾

感知自己的每一寸肌肤每一根发丝都充满了活力

感知自己身体数十万亿个细胞已经做好了准备

他们在郑重地报告：主人，数十万亿细胞大军已整装待发

感知自己的智慧天使将自己深深地拥抱

就如被阳光守护一般，感觉光亮温暖、坚定有力

感知自己的智慧天使给予我们无限的爱与智慧

指引我们创造美好人生

感知自己是自己生命的主宰者

感知自己是一切美好的创造者

我要向自己的生命深深地致敬、深深地拥抱

我愿意并坚信要把生命的每一天活成一首赞美诗

我愿意并坚信脚下迈出的每一步都和平喜悦、坚定踏实。

亲爱的智慧家人，我是宋老师，

让我们在智慧乐园，做智慧自己

最真诚的祝福送给大家