主播原声 | 一张清单启航，孩子寒假愿望点亮希望

这期节肯定是孩子们最爱 月票支持

娃儿最感兴趣的就是玩儿呀~

假期作息不能乱，坚持运动身体好 孩子作息紊乱，不仅对健康不好，而且，开学后也会需要很长一段时间来调整回来，所以，放假了也要让孩子早睡早起，坚持运动。 多带孩子外出增长见识眼界广 家长可以尽量多的带孩子到户外去。 儿童公园、海洋世界、动物园、科技馆、图书馆、美术馆、名胜古迹等等都可以。 还可以来一次长途的亲子游，这些都会开拓孩子们的视野，给他们留下丰富的回忆！ 晚上坚持阅读习惯 家长们要继续坚持跟孩子们亲子阅读。 可以是家长读给孩子听，也可以是孩子讲给家长听。 做好读书笔记和摘要 培养孩子阅读习惯的同时，不妨让他做好读书笔记和摘要。 长此以往，无论是对阅读、还是孩子自己的写作能力都会有所提升。

这个假期清单太全面了，说的很在理，珍惜和孩子在一起的亲子时光，过一个丰富多彩的假期。

好读书笔记和摘要 培养孩子阅读习惯

家长们要继续坚持跟孩子们亲子阅读

多谢主播的祝福啊！放假后的作息要保持规律，这是每个人都要做到的。坚持！

有规律的作息很重要，坚持运动

坚持运动，养成好习惯！

孩子假期可以做很多有意义的事情，家长可以根据孩子的兴趣和需求进行选择。同时也要注意合理安排时间，避免孩子过度疲劳或者无所事事的情况发生。