【视频加餐】正念呼吸，如何感受自己的身体 | 童慧琦正念冥想课

听到老师的铃声好舒服的感觉，有点感动，很有爱，像和老师连接起来了，感受到她的力量

很有能量的一个老师，老师的课就像有一只天使之手抚慰着我的心灵，立刻就能平静下来

希望能够在后续课培训中，有这样一种直观的加餐视频，尤其是卡巴斯8节课的精华部。例如呼吸冥想，身体扫描，瑜伽冥想。谢谢！发钱买的课程是有收获的！同学们，可以支付299元，下午有视频直播哟！