10 放情绪一条生路

10 放情绪一条生路

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用户评论
  • 袁小幺

    有情绪了不要压抑不要爆发,要学会和情绪共处

  • 雷神01

    放情绪一条生路,不要一再回顾

  • DJ花花花

    学会掌控自己的情绪,压抑终会导致爆发

  • 米乐哆哆

    引导情绪的方法,深呼吸,转移注意力,数颜色。有意识的抱怨

  • 独孤浪子6

    管理情绪,来听听学习学习,昨天试了一下,感觉有用

  • 常在88888

    快来抢沙发吧,好听