感受身体，释放情绪
心情不好，我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天
公众账号：重塑心灵心理训练中心
微博：抑郁症心理师李宏夫
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用户评论
- 1777135hqgu
正念冥想，培养觉察力
- 奥利奥的小跟班阿
我不适合鸡汤，为啥有这种任务
- 雪蝶x
🌺💐💐🌹🌹🌻🌹🌷💐🥀🌸
- 淡淡男人味俊哥
- 紫玉_nr
申
- 简单_4sz
- 岁岁有声_悦音
坚定自我的信念 冥想能安心面对自我 好久没冥想了 轻松释然不少
- 柳影凌风
有用？
阳光小志 回复 @柳影凌风: 信则有，不信则无
- 海边有一朵红玫瑰
好
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好的心态才有好的身体
重塑心灵心理训练中心 回复 @1860359tizz: 是的呢，心情对身体的影响很大