走出过度自我保护的轮回

很多时候，我们的焦虑，紧张，疑病，强迫思维都有一个根源，就是源于自己过度的担心，总是会担心身体会有很严重的疾病。会担心有不好的事情发生，总是担心他人会不会伤害自己，评判自己，不喜欢自己----身心总是紧绷不安

雪琼心理 

专注疗愈焦虑症15年

改善失眠

化解躯体症状