避开冬泳误区，在严寒中游出健康快乐

近年来，冬泳成为人们非常喜爱的一项运动。很多人不管自身条件，，纷纷加入了冬泳的队伍，然而任何一项运动要想起要想起到保健的作用，必须遵循适当的条件，采用相应的方法。