四季养生大全

四季养生大全

相知之恩
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四季养生是指按照春、夏、秋、冬,四季寒、热、温、凉的变化来养生。也就是说养生要和天时气候同步。《黄帝内经》中说:[故智者之养生也,必顺四时而适寒暑。]顺应四时变化调摄人体,方能达到阴阳平衡、脏腑协调、气血充盛、经络通达,情致舒畅的养生保健目的。
用户评论
  • 听友465195866

    主播讲的太好了,非常适用,您的声音很好听哦。

  • 晏良忠

    主播讲的太实用了。“上医治未病”,治病不如养生,防患于未然。太感谢了,受益匪浅。

  • 听友204814192

    讲的太好了,感谢分享!

  • 听友373994119

    主播讲的太好了,感谢分享。己关注订阅分享了,期待更新哦。

  • 蜜_果

    养生大于治疗,上医治未病。王医生讲的太实用了,己关注订阅分享了。感恩。

  • 听友465310179

    主播讲的很实用,养生大于治疗。获益非浅。期待更新,全部收听,己订阅关注了。

  • 1509346xipv

    王医生讲的养生知识太实用了,声音好听,专业性强。己订阅关注。转发了。