冬季着装，保暖、舒适都需要

冬季温度降低，人体要保持热量平衡，就必须加强组织代谢，增加供养，如不能满足，就会消耗体内细胞的储备。此外，冬季温度过低，会导致身体抵抗力下降，导致各类疾病。所以，冬季科学御寒对养生十分重要。