将注意力放到呼吸上

将注意力放到呼吸上

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你呼吸的空气是自然的，正如你的呼吸过程一样自然。关注你的呼吸，意识到你并没有在做它，它是自然的呼吸。文本素材来自张德芬空间幸福研习社！

以上内容来自专辑

听从你的内心
8702:04
将注意力放到呼吸上
10502:38
与自然连接
10102:01
安住于本体的宁静
10702:16
与灵魂连接，经验平静和安乐
12402:06
化解怨恨，拆除边界
9102:10
关于富有，执着与愤怒
9602:35
负起100%的责任
8502:17
坚守自律
10602:56
每天进步一点
8902:33

主播信息

源音绽放

乐感精灵合唱指挥张德芬空间早晚安主播高级芳疗师高级颂钵音疗师生命成长实修者

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