认知突破|团队里的黑洞不是某个人,而是负面情绪!

认知突破|团队里的黑洞不是某个人,而是负面情绪!

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我们的大脑处理信息和刺激大多数情况下是凭借经验的,凭借感觉的。
而在很少的情况下才会启动我们的逻辑理性体系。这个比例基本是6比4。所以大脑的运作机制会自动走捷径,因为那样不用消耗太多能量,大脑不会感觉累。

我们的情绪控制我们大脑要比理性控制我们大脑要多一些。
我们有时候说话和做事甚至都是下意识的,就是说并没有通过意识控制就自动发生了,话已出口,覆水难收,行为已经发生,改变不了事实。大脑在欺骗我们,大脑在讲故事。

退一步海阔天空,并不是让我们忍耐忍受,妥协放弃,而是提醒我们要停一下,让我们大脑的逻辑理性系统发挥作用。
在团队中,我们不要去教育那个单独的人,说他太冲动,因为他的负面情绪影响了团队氛围,不是的,我们要教育整个团队,告知团队情绪是如何产生的,是如何不受我们意识控制的,而我们该如何做调整,鼓励团队去体验,去总结自己负面情绪的时刻,与团队一起面对这些暗黑时刻,我们如何战胜它,而让每个人更加智慧。我认为,

情绪是一个团队都要学习的必修课,说到底它是一场必修的大脑脑力训练。
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