心情不好,我们聊聊吧观息5分钟=放松一整天
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教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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我是焦虑症,停药了,隔几天就会难受,反反复复的,不知道要不要继续吃西药
重塑心灵心理训练中心 回复 @1519610eipt: 建议在开药医生的指导下停药或减药。
怎么做到放下
孩子不听话 父母会很生气 很愤怒 那伤害父母的是孩子 还是他们持有的观念呢 很明显 是他们的观念 因为如果孩子 的话 所有的父母都会生气 很明显 有的父母是不会的 同样的 你做了某件事让某人生气 并不是你让他生气 而是他的观念不能认同你的言行
重塑心灵心理训练中心 回复 @MBIAB:
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我是焦虑症,停药了,隔几天就会难受,反反复复的,不知道要不要继续吃西药
重塑心灵心理训练中心 回复 @1519610eipt: 建议在开药医生的指导下停药或减药。