11 怎么越强调“不做什么”，越是容易失控呢？——用正向的意念激励自己（2）
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- 10 怎么越强调“不做什么”，越是容易失控呢？——用正向的意念激励自己（1）153002:13
- 11 怎么越强调“不做什么”，越是容易失控呢？——用正向的意念激励自己（2）150103:24
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- 13 为什么体能好的人，精力总是很旺盛？——体能是精力的根基，直接影响工作能力（2）150802:36
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- 15 练瑜伽的时候，呼吸比动作更重要？——呼吸关乎生命存亡，也关乎身体能量（2）138901:49
- 16 全网都在说的冥想，到底有什么用？——人在平静的状态下，能量不会耗散（1）130802:42
- 17 全网都在说的冥想，到底有什么用？——人在平静的状态下，能量不会耗散（2）138302:26
- 18 减肥期间不吃主食，为什么整个人都不好了？—食物是精力的燃料，要“会吃”（1）132104:40
- 19 减肥期间不吃主食，为什么整个人都不好了？—食物是精力的燃料，要“会吃”（2）133503:11
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