伴你入睡——收得住情绪，弯得下身躯，咽得下委屈

收得住情绪，弯得下身躯，咽得下委屈

国学文化 有书

《半山文集》里说：

“人一旦到了中年，剩下的时间就不够拿来忘却的了；
凡是能往生命里来的，都必须是认认真真的事。”

80后这一代人，到了现在，眼看最大的已经43岁，年纪小一点的也有34岁了。

经历过生活的捶打，尝过人情冷暖，也都逐渐变得清醒自明了。

对于成年人而言，无论生活再怎么一地鸡毛，也要擦干眼泪，迎刃而上；

无论内心再怎么疮痍满目，表面上也要一片安好，笑容满面。

而成年人最大的克制，不过就是收得住情绪，弯得下身躯，咽得下委屈。

这种克制，是在经历世事磋磨后的平静、不动声色、掌控与自我保护。

有着沉着冷静的忠于自我，和界限分明的人格魅力。

更是一种处世的坦然与清醒。

收得住情绪

《一句顶一万句》中有这样一句话：

“人只要一赌上气，就会忘记了事情的初衷；
只想能气着别人就好，却忘记了这样也会耽误自己。”

之前，有一个引起大众广泛讨论的短视频：

一位外卖小哥因道路施工外卖超时，到达楼下后又没赶上电梯。

结果情绪失控的他突然猛踹电梯，来发泄自己心中的怒火；

然而，他终究要为自己收不住的情绪付出代价。

不仅要给客人道歉，要赔偿被踹坏的电梯，还要因为破坏公物负一定的法律责任。

情绪，如同人们心中的一片汪洋大海，会者乘风破浪，扬帆起航；

不会者则随风翻船，石沉大海。

人生，总会有不顺心的时候，随时发泄情绪，是本能；

但如果能随时收住情绪，就是本事。

著名的晚清名臣曾国藩，本是一介文官，从未带过兵，也没上过战场，甚至在被提拔之前，他连刀剑都没有摸过。

但却因为形势的不得已，被委以军权重任。

在曾国藩最初带军去江西驻防时，因为初入，受到了当时江西巡抚陈启迈的各种刁难和排挤：

故意不给他粮饷，甚至有重要的军事会议，也故意不通知他。

若是一般人，受到如此不公平待遇，定会愤怒，问个一清二楚、为自己讨回公道。

虽然曾国藩也很生气，但是被气得火冒三丈的他，并没有过分的举动。

而是将情绪收住，静下心来思考对策。

接着，他一改往日固有的高冷一面，在和地方官相处的时候，特意放低姿态，虚心接受不同的意见。

哪怕对方盛气凌人，他也不气不恼，和颜悦色的请教对方。

深以为然，永远不要气愤，所有的气愤都是愚蠢的。

犹如罗翔老师说：

“你注意观察你的周围，所有动不动就生气的人，没有一个是聪明人，而且生活都过的犹如一团乱麻。”

因为高手心里只有一件事，就是解决问题，解决不了就换办法再解决，但绝不会被情绪带偏。

与其扣动情绪的扳机，将枪口对准自己，不如抚平内心上涌的情绪，坦然应对命运的每一次考验。

弯得下身躯

南怀瑾大师曾说过：

“时间教会了我们成熟，成熟让我们学会了弯腰。”

虽然生活有太多的无奈，然而，这才是真正的生活。

最近大火的《长安三万里》，当所有人陶醉在李白的洒脱之中时，却忽略了，高适才是我们生活中的影子。

他怀有一身过硬的枪法和满腔的热情，却因为家族落没，时政原因，没有得到一个好的出路。

他辗转流连，最后不得已去做了自己特别瞧不上的差事，多年来兢兢业业；

没想到在后来关键时刻，他凭一己之力力挽狂澜，把之前所有的计谋和本事，都用在了关键时刻。

天下没有白走的路，每一步都算数，每一次的弯腰，也都是为了更好的昂首挺胸。

网上有句话，戳痛无数中年人的心：

“中年人的世界，如同泅渡在一个汪洋暗潮的苦海中；
随便一个浪头打来，都可能让人毫无招架之力。”

但是人到中年，没有退路可言；

面对命运伏下的暗礁，不能倒下去，必要的时候，弯下身躯，继续前进。

西汉大将韩信，有一次落魄于淮阴市上，没想到受到一个小地痞混混的为难和羞辱，要他从自己的胯下爬过。

在所有人以为韩信会大打出手时，没想到他弯下了腰，从容地从小混混胯下爬过。

因为他知道，杀人偿命，两败俱伤，为一个小混混而丧了命，太不值。

也正因为他能有忍一时之气的肚量，和弯一时之腰的气魄，才有了他日后的大展襟抱、拜将封王的结果。

稻穗因弯腰而丰收，人也如此，懂得弯腰，意味着成熟，意味着内涵，也意味着有底气。

《留侯论》中有言：

“人情有所不能忍者，匹夫见辱，挺身而斗，此不足为勇也。
真正大勇者，猝然临之而不惊，无故加之而不怒。
此其所挟持者甚大，而其志甚远也。”

弯腰不代表输，而是为了更好地前进，能弯下腰的人才能迎来更好的发展。

适当的低头，是为了把头抬得更高；

适当的弯腰，是为了更好地前进。

克制了懒惰

富兰克林曾说：

“懒惰，如同铁锈一样，比操劳更消耗身体；
因为只有经常用的钥匙，才会是亮闪闪的。”

有太多时候，毁掉一个人的，不是没有过硬的能力，不是没有太强的实力，而是因为太懒惰。

有位知乎博主分享了这样一个“懒”孩子：

上小学时，他想当一个酷酷的运动员，所以参加了校内田径队。

但是后来，因为田径队员每天必须比别人早半个小时到学校训练，而放弃、退出，他觉得还是多赖床一会儿比较舒服；

初中时，他有段时间对英文产生了浓厚的兴趣，甚至立志将来要当外交官。

但随着需要背诵的单词和掌握的短语越来越多，逐渐他懒得再努力练习发音和背单词，成绩直线下滑；

高中的时候想学吉他，于是每天练吉他和弦。

但因为练吉他让他的手指头痛得睡不好，于是他又决定改练萨克斯……

如此一来，他最后什么都没学会。

最后，他决定休学工作。

但是，他的工作一个又一个地换，不是老板不好就是同事不好相处，更多的是嫌工作太多，收入太少。

可当他自己当了老板后，才发现生意难做，要管的事情又多又繁琐，他懒得再干下去，又草草将店铺顶让给别人。

他到最后的一事无成，归根到底就是因为懒惰，懒得练习、懒得背单词、懒得练琴、懒得勤勤恳恳干活。

只有克制自己的懒惰，才能一直保持向上的姿态。

中国有句古语：“勤能补拙。”

我们很少见到完全靠着天赋，自己却完全不努力的成功者；

但却能看到原本很普通，但最终却有着惊人成就的成功者。

天赋无法选择，但后天的勤奋却可以对此进行弥补。

姜子牙80岁才做官，摩西奶奶70岁才开始画画，王德顺75岁才走上T台，只要不懒惰，机会是留给有准备的人的。

人到中年又如何，只要拥有抓得住机会的能力，又何惧岁月流长。

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尼采曾这样说过：

“一切激动的、吵闹的、抽风似的和神经质的行为，都与伟大的激情毫无共同之处。”

伟大的激情在人的内心深处静静燃烧，吸收了人身上的全部光和热。

使他的外表看上去平静而冷漠，给他的性格打上了某种不易接近的印记。

身陷谷底时，与其争吵咆哮，不如吞下苦楚，默默消化，才能悄悄蜕变，逆风翻盘;

受不公平待遇时，与其据理力争，不如咽下委屈，潜心耕耘，才能厚积薄发，一鸣惊人；

当你熬过生命的每一个至暗时刻，定会迎来属于你的晴空万里。