胃口不好？可能是压力大

心理的压力对人实际上就是两个方面，一个就是身体健康，一个是心理健康。但是如果说心理上出了问题，他的痛苦程度是不亚于这个身体的。这个问题有些我们人呢，他是焦虑或者是抑郁啊，等等，有些人就觉得这些是不是装的，他怎么就这点小事都过不去？他是不是没有意志力？实际上，人真正如果是有焦虑啊，或者抑郁啊，他不是他自己能够左右的，它只是一个，就是情绪上出了问题，或者是认知上出了问题，就思想堵住了。所以说你在医院里查起来，他是没有问题的，他没有发现什么问题。当然了，就是如果长期的焦虑，抑郁，也会出现身体的症状，身心健康它是一体的，你出问题的人，或者是焦虑的人，他的胃口就不好，他吃饭会吃不香。所以说那个为什么抑郁的人，焦虑的人胃口都不好，还会影响到睡眠。有些人呢，就是身体也会发僵硬，思维会出现一些迟缓或者迟钝，注意力不能够集中。