每天一个水煮蛋是“死亡催化剂”？提醒：想健康吃蛋，3个错别犯

00:00

04:00

以上内容来自专辑

主播信息

医学博士，科普作者，三娃奶爸//为了保护隐私，部分故事和人物为虚构，切勿对号入座

2.16万

加关注

Crayon0021
总结：鸡蛋可以正常吃每周4-7个鸡蛋保护心脏每天一个水煮蛋还可以控制体重不建议的： 1.溏鸡蛋 2.毛鸡蛋 3.炸鸡蛋食用慎重人群 1.肾脏病 2.蛋白过敏者 3.服用环胺类药物和碳酸氢钠类药物的患者
DrX说回复 @Crayon0021: 给课代表点赞
飞舞咸鱼
作为一个穷人，每天能吃上一个煮鸡蛋就已经很不错了
172475327
为什么有的营养学特别指出要不太熟的蛋呢
Le24
她
听友206138331
放狗屁，这是西医说法，吃猪肉也不好，中医说法和西医说法两种概念
菜花虫虫
你说的炸鸡蛋是指煎蛋吧？
小维CCcc 回复 @菜花虫虫: 用宽油炸的蛋
1364645yruv
亲身验证，停止吃鸡蛋后晚上能睡整觉了
18313508ann 回复 @1364645yruv: Yy
听友64313313
是杂环胺，不是环杂胺
烈饮水手听蚕风
你简直就是瞎扯淡！能不能吃要有证据，不是你空口说白话
听友35278060
关键便宜

DrX | 医生跟你有话说