5.7 刻意练习：舒尔特方格提升专注力

5.7 刻意练习：舒尔特方格提升专注力

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5.8强制关注：从生活的海绵里挤出更多时间
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5.7 刻意练习：舒尔特方格提升专注力
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5.6 引爆情绪：激发行动力的算法
3504:16
5.5 专注规划：如何科学放松大脑
4503:04
5.4 适度压力：提高专注力的方法
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5.3 创造距离：如何不被手机裹挟
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5.2 轻松专注：高效能人士都在这样做
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5.1运用本能：科学应对注意力不集中问题
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专栏：如何把一个宏大的领域拆分成更易学的小组块
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4.9 突破瓶颈：区别真学习和假学习
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主播信息

代代的奥利奥

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