每天吃一片维生素C的人，身体会有什么变化？
本打算随便买一瓶维生素C，结果稀里糊涂揣着一瓶100块的“高端”维C走出了药店......是不是部分人曾经经历过的？可能很多人都有这样的疑惑：都是维生素C，凭什么自己揣手里的就得卖100块？跟2块钱的，有什么区别？维生素越贵越好吗？
以上内容来自专辑
用户评论
- 高质量瑞克
还是吃药好，不爱吃水果
- 洪园老人
您们到底自己又没有研究啊？
- 宽容爱健康与自由
是的，这个关于维生素C的论断不可参考，请严谨对待
- 洪园老人
一派胡言。谁说超过了100毫克维C会引起免疫力低下。著名营养学家晚年有一天补充8000毫克的
- 洪园老人
维C是水溶性的，即使多了也会从小便中出去。老人一般每天需补1000毫克
- 1392181akpn
l j l
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
维生素是人体不可或缺的营养元素之一，当体内缺乏维生素时，身体可能会出现一系列的健康问题，但我们也要注意不能盲目补充！