第三项:听写训练
准备材料:白纸、笔
训练方法:播放音频,孩子听一篇文章,要注意听,当听到“鸟”的时候在纸上画一个“一”,结束后统计“一”的个数,直到孩子记录的个数与文章中的“一”的个数相同为止。
准备材料:小勺子;花生粒;小盘子;计时器
训练任务:计时在 2 分钟内能成功舀到花生的数量训练方法:用小勺子一个一个的将花生粒舀到小盘子里
第五项:从小培养助人为乐的善良天使请家长帮助和鼓励孩子在户外做 3 件“助人为乐”的事情。
第六项:视觉专注力训(眼肌训练)
【训练目的】1.训练孩子视觉专注力。2.锻炼孩子细心的心理品质。3.训练孩子的视觉广度。
【时间】1 分钟
【训练方法】首先做任何训练之前,一定要调整好状态,不能躺在床上或者是倚在沙发上训练,一定坐好,调整好状态,做 3 次深呼吸让心情平静下来,开始进行训练。把图距离你的眼睛 30-40 厘米(3-4 个拳头),眼睛从左上角沿着实线的方向移动,一直到训练图的右下角,这是半次。然后眼睛再从左下角沿着虚线返回到右上角,这是完整的一次。看这幅图的时候要记录次数,这样可以看到你的眼睛变化。一般的训练时间就是一分钟
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