21天专注力训练

21天专注力训练

大姚的宝藏吖
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21天,一天一个方法。

让孩子在大人的陪伴下,提升专注力,注意力。

通过实时训练,提高注意力区间有效波长。

脑神经细胞逐渐习惯在枯燥的环境下产生适量的多巴胺。

与此同时通过训练抑制注意力不集中和过度焦虑,最后大脑养成高效用脑习惯,达到显著提高注意力和学习工作效率的效果。

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