健脾丨这一个动作，不仅能瘦身塑形，脾气也不虚了

听了佟老师讲课，更加深了我对健康养生的认知，一定要把脾胃养好，养好脾胃少得病甚是不得病，比如，我上班也是医生忙起来顾不上好好吃饭，胡吃瞎吃把胃口伤了，也中药、西药吃，但是，脾胃病关键是要调养，退休了在家好好吃饭，尽量少吃生冷，少生气，慢慢的身体也好起来了。

老师，你好！我是胃脘痛。到饭点了，不吃饭，就痛，痛得心里难受，心慌。有没有好的办法帮我缓解。谢谢！

从学习到的这一刻开始改变就已经受益了

非常崇拜佟老师，怎么能老师的微信呢

佟老师好！一直爱听您的科普非常专业！想买产品但不知在哪里下单