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我是一位兼职学习情绪管理的机关工作人员,传播幸福的方法,愿更多的人过上幸福轻松自由快乐的生活!
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这可是干货 给自己独处的空间 对公婆设定界限 质疑我的育儿方式,给孩子吃药,说长不高。 越过我跟儿子说悄悄话,有事不能互相隐瞒,有事先跟父母说感觉被冷落。 遇事没有足够的温柔与耐心,也不懂得表达,总感觉不好意思,越界就及时干预,这就是我最难做到的,总觉得自己有些话说不出口,怕啥?怕他们说我不好吗?怕别人觉得自己事儿真多?不好拒绝不敢拒绝,怕老人伤心吗?怕失去这段关系吗?好像都有一点点,但最重要的是自己长久以来不懂拒绝的模式。
永远做父母的孩子,也允许孩子会长大
界限
《界限》
界限(导师班技术—清晰界限)
《界限感》
这可是干货 给自己独处的空间 对公婆设定界限 质疑我的育儿方式,给孩子吃药,说长不高。 越过我跟儿子说悄悄话,有事不能互相隐瞒,有事先跟父母说感觉被冷落。 遇事没有足够的温柔与耐心,也不懂得表达,总感觉不好意思,越界就及时干预,这就是我最难做到的,总觉得自己有些话说不出口,怕啥?怕他们说我不好吗?怕别人觉得自己事儿真多?不好拒绝不敢拒绝,怕老人伤心吗?怕失去这段关系吗?好像都有一点点,但最重要的是自己长久以来不懂拒绝的模式。