“体能金三角”模型：
一、充电（体能输出）
二、控制耗电（体能输出）
三、蓄电（能量守恒）
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解忧杂货店小二 | 温暖治愈倔丫头 | 好声音新西兰南岛10强 前打工旅行WHVer
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张萌“体能金三角”模型
猫宁兔奈 回复 @猫宁兔奈: 最下方应该是体能输入（充电）
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《精力管理手册》
张萌“体能金三角”模型
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