心灵奇旅

无论是基于我们生活周遭里的高处，还是我们自己脑海里理想的高处，如果人对自己的认同是我很差，那我们就无法快乐。许多人都渴望更美好的生活，有目标和追求当然是一件好事，但如果人过于执着和沉浸在那个美好的目标和想像里，人慢慢地会连自己的当下也接受不了，充斥着对当下和自己的不满，常常在理想和现实的落差里愤愤不平反复用自己脑海里所见的高处来否定自己的当下。在这个竞争激烈的时代里，人需要放平的不是身体，而是放平人脑子里装的想象与现实的落差。
乔伊把生活放在期望的高处，22把生活放在没有意义的低处，却失去了对生活尝试的动力，我们不要美化生活也不要贬低生活，生活就是你在体验生活时的感受。之所以懂得了很多道理，却依然过不好自己的一生，是因为在我们还没有去感受之前，我们就已经用学来的道理，听来的话，看到的景象框住了我们去生活体验的部分。22认为他懂，认为那些没有真正感受的道理，只能是没有意义的道理。22没有真正去体验感受的生活，当然觉得没有意思。
现实生活中，我们在我们的生活里放了一个什么样的或低或高的预期或偏见，淹没了我们对于生活的真正感受，淹没了那个我们内在像孩子一样去感受生活的22？那些我们在头脑里的人生，成功的高标准和人生意义，在我们还没有真正去生活前就已经跟我们建立了不安的感受，让自己还没生活就好似已经被那个高墙打败了纷纷躺平。如果我没有那般成功，难道人生就没有意义，就被轻易否定为平庸的活着了吗？