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看到个体的独特 尊重独特的个体
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1书写 2有意识改变认知 3冥想 4运动 5寻求帮助 6及时就医
我是偏执型人格,逃不掉了
做一个强者,自我疗愈自我救赎!人生就是一个自我修行的过程!🌈
谢谢主播推荐这么贴近生活的书
基本不会
不能
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