胎息的好处很多,真胎息启动,必须是自然呼吸,无任何动作,无任何意念,不憋气,不难受,不导引,不洗脑,无人打扰,浑身放松中,自然启动的,静如止水,自然而成。
56.97万1.02万
1.16万
加关注
还没有评论,快来发表第一个评论!
胎息道|解密胎息养生法
胎息养生功法
胎息
道家秘传胎息修炼法
道家音乐养生站桩胎息辟谷