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缺乏磷:影响骨骼发育和生长
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营养密码:身体缺什么,你就补什么
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缺乏钙:骨质疏松,牙齿松动
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缺乏磷:影响骨骼发育和生长
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缺乏镁:易诱发心血管疾病
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缺乏钾:头晕心慌,四肢无力
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缺乏钠:头晕乏力,体重减轻
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缺乏铜:影响造血及大脑发育
291
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缺乏碘:易诱发“大脖子病”
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缺乏铁:贫血,免疫力降低
281
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缺乏锌:食欲不佳,发育不良
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缺乏硒:易早衰,抗病力降低
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