6-11陈连诵读《任脉腧穴及定位》

任脉

任脉者，起于中极之下，以上毛际，循腹里，上关元，至咽喉，上颐，循面，入目。

素问.骨空论篇第六十

冲脉，任脉皆起于胞中，上循背里，为经络之海，其浮而外者，循腹右上行会于咽喉，别而络唇口。

灵枢.五音五味第六十五

任脉腧穴及定位：24穴

本经穴位：

会阴（督脉、冲脉会）、曲骨（足厥阴会）、中极（足三阴会）、关元（足三阴会）、石门、气海、阴交（冲脉会）、神阙（que1）、水分、下脘（足太阴会）、建里、中脘（手太阳、少阳、足阳明会）、上脘（手阳明、手太阳会）、巨阙、鸠尾、中庭、膻中、玉堂、紫宫、华盖、璇玑、天突（阴维会）、廉泉（阴维会）、承浆（足阳明会）。

他经交会穴：龈交（督脉），承泣（足阳明）

会阴：一名屏翳，在大便前、小便后，两阴之间。

曲骨：在横骨上、中极下一寸，毛际陷者中，动脉应手。

中极：一名气原，一名玉泉，在脐下四寸。

关元：一名次门，在脐下三寸。

石门：一名利机，一名精露，一名丹田，一名命门，在脐下二寸。

气海：一名脖胦，一名下肓，在脐下一寸五分。

阴交：一名少因，一名横户，在脐下一寸。

神阙：脐中。

水分：在下脘下一寸，脐上一寸。

下脘：在建里下一寸。

建里：在中脘下一寸。

中脘：一名太仓，胃募也，在上脘下一寸，居心蔽骨与脐之中。

上脘：在巨阙下一寸五分，去蔽骨三寸。

巨阙：在鸠尾下一寸。

鸠尾：一名尾翳，一名髃骬，在臆前蔽骨下五分。

中庭：在膻中下一寸六分陷者中，仰而取之。

膻中：一名元儿，在玉堂下一寸六分，直两乳间陷者中，仰而取之。

玉堂：一名玉英，在紫宫下一寸六分陷者中，仰头取之。

紫宫：在华盖下一寸六分陷者中，仰头取之。

华盖：在璇玑下一寸陷者中，仰头取之。

璇玑：在天突下一寸中央陷者中，仰头取之。

天突：一名玉户，在颈结喉下二寸气穴论注云：五寸中央宛宛中, 低头取之。

廉泉：一名本池，在颔下结喉上舌本下。

承浆：一名天池，在颐前唇之下，开口取之。

定位取自针灸甲乙经