5.8 从未想过，求助竟然变成“硬实力”04
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用户评论
- 刘燕说成长
谢谢你的辛苦录音，让我学到了很多知识
香香_清茶淡香 回复 @刘燕说成长: 感谢您的收听和支持！
- 好岁月静好
我就是那个精神内耗的人。
香香_清茶淡香 回复 @好岁月静好: 每个人都有内耗的时候，及时调整就好！
- 悉_听
说出自己的需要，获得帮助，也是对自己的一种尊重
- 有声黎敏
早上好清茶，求助应该是谦虚的表现吧。
- 婳宝贝的童诗
觉得声音和音乐都很治愈 感谢
香香_清茶淡香 回复 @婳宝贝的童诗: 谢谢书香，常来坐坐！🌹🌹🌹
- 大海_1vm
勇敢的求助吧！
香香_清茶淡香 回复 @大海_1vm: 喜欢您用了勇敢二字！突破固有的思维和行为方式，都需要勇气！
- 五谷飘香
求助有4种方法
- 好岁月静好
就是那个精神内耗的人。
- 1832996ztgl
都是我心里说不出的话
香香_清茶淡香 回复 @1832996ztgl: 感谢收听和支持
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勇敢的求助，在生活与婚姻这种情况下生病的人，其实本身也承受了很多压力，可是又无可奈何，不知道怎么把自己现在糟糕的一面变成不再依靠别人，这样害怕，孤独，空等，失望，失落，都变得不存在，我一遍遍告诉自己怎么办合适，最后其实都控制不住自己的内心想法，一件事接一件事，家人看着你处理能力不行也会失望的不迁就，把父母他们都熬的累了，怎么做，才能让自己从每天都在梦里似的生活戒托出来，不在做梦