《不失眠的催眠曲》往昔【静心冥想入眠】睡前放松安眠助眠

《不失眠的催眠曲》往昔【静心冥想入眠】睡前放松安眠助眠

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睡不好,学观息。

观息5分钟=熟睡1小时。
制作出品:重塑心灵心理训练中心


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用户评论
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    🗽🗽🗽你有去过这吗?我没有啊

    重塑心灵心理训练中心 回复 @1399192gstm:

  • 1399192gstm

    你晚上一直听你快没命了,我晚上也一直听

    重塑心灵心理训练中心 回复 @1399192gstm:

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    🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿

  • 1399192gstm

    我晚上一直,听

    重塑心灵心理训练中心 回复 @1399192gstm:

  • 131雅

    舒缓

    重塑心灵心理训练中心 回复 @131雅:

  • 1535357thvv

    一点事都不管

    重塑心灵心理训练中心 回复 @1535357thvv: 就那尝试一下观息法吧

  • 1399192gstm

    1️⃣3️⃣9️⃣6️⃣8️⃣9️⃣1️⃣9️⃣1️⃣9️⃣2️⃣㊙️㊙️🇨🇱

  • 童声同趣

    越听越失眠,一声高一声吓人

    重塑心灵心理训练中心 回复 @童声同趣:

  • 哈哈哈我没有精神病

  • 1399192gstm

    我要跟,你⚔️⚔️⚔️⚔️⚔️⚔️⚔️⚔️⚔️⚔️⚔️⚔️⚔️⚔️决斗