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酒精导致失眠说明喝的还不够多
睡眠问题确实给人产生困扰
相互作用的内外部因素,是非常复杂的
本來還以為清醒夢只是半夢半醒的狀態,但原來是能夠在夢中有意識地觀察與操縱自己的夢,這種事雖然可以訓練,但真的不知道他對大腦會造成怎麼樣的改變,科學還是不要太冒進啊
我们为什么要睡觉
我们为什么要睡觉?
酒精导致失眠说明喝的还不够多