纯粹为推广素食主义而写,内容就见仁见智了。 西方有很多这类热门素食书刊,很有群众基础。因为他们的饮食习惯,比如当水喝牛奶,大量进食垃圾肉类(尤其是玉米转化的,比如鸡肉),极少食用蔬菜……。大腹便便者满街。 最后需要注意的是,这不是一本科学类的书。
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千万不要到了需要救命时才救命!而是应该从日常生活的习惯做起,同时聆听有内容的好书,就像这本书😊