救命！逆转和预防致命疾病的科学饮食|张静初力荐|亚马逊热销

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你相信吗，改变一点饮食，我们就会更长寿，更健康？

这是一本来自美国的超级畅销书，在美国甫一出版，便在健康界掀起来了风暴式的革命。在亚马逊图书总榜上排名第9，健康类排名第1！

医学博士格雷格先生通过这本书告诉公众：简单的饮食选择就可以产生惊人的保健效益！

针对影响健康的15大疾病，提供了惊人简单的食疗法：类似晚餐吃一杯黑豆，或是少吃一点腌肉。

本书为您提供实用的饮食方案，读者可以根据个人因素和家族病史规划自己的饮食，健康饮食其实比想象中容易，而且便宜，甚至可以挽救生命。

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有人，有兴趣在实践吗？听以致用！
Sltt2023ZY
不错，很有启发，值得一听。
一半清醒一半醉_nh
这部书非常好！收益不小！