正念妈妈 | 冥想引导 1 那些值得感谢的小事
我们很容易忘记自己有多幸运，因为生活中那些微不足道的小事，让我们觉得得来的太理所应当，不费力气。是时候停一停脚步，想想你所拥有的所有这些，对他们充满感激，即便我们经常会忽略它们的存在。
我是一喜妈妈，让我引导你带着觉察，回到当下，一起来做正念冥想，给心片刻的宁静。今天我们来感谢那些平凡的小事。
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我们很容易忘记自己有多幸运，因为生活中那些微不足道的小事，让我们觉得得来的太理所应当，不费力气。是时候停一停脚步，想想你所拥有的所有这些，对他们充满感激，即便我们经常会忽略它们的存在。
我是一喜妈妈，让我引导你带着觉察，回到当下，一起来做正念冥想，给心片刻的宁静。今天我们来感谢那些平凡的小事。
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又一次启航，祝福你——一帆风顺！
一喜妈妈 回复 @听友186120088: 感谢一如既往的支持！我加油哈！