选对食物是一门技术活儿:没有坏食物,只有坏搭配

选对食物是一门技术活儿:没有坏食物,只有坏搭配

00:00
07:23

我们中国人吃饭,有一个很大的问题,总是强调某一种食物的营养,而不注重整体饮食结构的把控,似乎多吃某一种食物就能包治百病。其实如果饮食结构不对,吃什么都白费。



以上内容来自专辑
用户评论

    还没有评论,快来发表第一个评论!