5.72万1253
资深主持人，正念朗读创始人，心理咨询师，正念减压导师，正念认知疗法教师，声音动作疗育师，人声疗育师，执业药师，南京自然医学会艺术疗法主委，曾主持节目《快乐养生坊》《子夜私语》《金陵夜话》《解梦时间》《男左女右》《养生正在流行》等。
4.93万
加关注
对我来说，中间的停顿足够的时间，特别好。 不需要中间一直说话，这样大脑可以有静谧空隙的时刻
中间停的时间实在太长了，太容易走神了
对我来说是臻品！谢谢主播。
声音喉音太重，语速太慢
一等座优秀
正念练习
对我来说，中间的停顿足够的时间，特别好。 不需要中间一直说话，这样大脑可以有静谧空隙的时刻