【今日课程文字(节选)】
更全内容关注梁老师微信公众号“自在睡觉”
(感谢冰欣在节目开篇用优美的声音为我们提问)
少焉,徐无鬼曰:“尝语君,吾相狗也。下之质执饱而止,是狸德也;中之质若视日,上之质若亡其一。吾相狗,又不若吾相马也。吾相马,直者中绳,曲者中鉤,方者中矩,圆者中规,是国马也,而未若天下马也。天下马有成材,若恤若失,若丧其一,若是者,超轶绝尘,不知其所。”武侯大悦而笑。
徐无鬼出,女商曰:“先生独何以说吾君乎?吾所以说吾君者,横说之则以诗书礼乐,从说之则以金板六弢,奉事而大有功者不可为数,而吾君未尝启齿。今先生何以说吾君,使吾君说若此乎?”徐无鬼曰:“吾直告之吾相狗马耳。”女商曰:“若是乎?”曰:“子不闻夫越之流人乎?去国数日,见其所知而喜;去国旬月,见所尝见于国中者喜;及期年也,见似人者而喜矣;不亦去人滋久,思人滋深乎?夫逃虚空者,藜藋柱乎鼪鼬之迳,踉位其空,闻人足音跫然而喜矣,又况乎昆弟亲戚之謦欬其侧者乎!久矣夫,莫以真人之言謦欬吾君之侧乎!”
庄子笔下的徐无鬼,是一个常年隐居的人。前一段时间我听说我的好朋友陈曼同学,带着她的助手去闭关了。在一个海岛上,除了“吃饭了”等生活用语外,其他时间都不让说话。
闭关,也可以叫“关闭”——关闭你的眼神,尽量少看东西;关闭你的耳根,尽量少听东西。不看书、不说话、不写字,不去闻各种好闻的味道。甚至尽量关闭你的意识,不为过去烦恼,不为未来担忧,是为“闭关”。我相信徐无鬼大部分的时间都在做类似的事情。
对于现代人来说,还有一个重要的东西——Wi-Fi。没有Wi-Fi,不能用手机,你在哪儿都是一样的。我看见那些到了巴黎埃菲尔铁塔还刷微信和微博的朋友,常常觉得很遗憾。你的身体都到埃菲尔铁塔了,你的心还在朋友圈。
如果你去不了巴黎,可以去趟天津。据说天津的某座桥就是当年建埃菲尔铁塔时,用剩下的一批铁建造的,只是后来那座桥被拆了,有点儿可惜。
广州海珠广场的海珠桥,大概也是上个世纪修的。我从小就看着它,没觉得有什么稀奇,结果有一天《新周刊》拍了一组照片,对于工业时代的那种架构,我才觉得“哇,好帅。”
你在巴黎埃菲尔铁塔上,如果还挂念着微博和微信上的朋友,那么你没有脱离尘世。如果我们要闭关或者关闭的话,关闭手机就是最大的闭关。
完整版内容请在微信公众号“自在睡觉”上查看。
失眠多梦
你也有乡愁吗
2018年3月买的音频,有的时候一段音频10来分钟,听二三十次都不觉得厌烦,喜欢梁老师的谦虚,真性情,任何时候听一段梁注庄子,都有满满的收获,能量很大,感恩梁老师和正安文化。
223臣服 锦璱笔记:瞬间想到的念头因一个失误,稍纵即逝。无需纠结,只是放下。臣服于自然,不做任何人的救世主,不做自以为是的批判之神。无人能为我们改变,我们也没有权利去改变任何人。己所不欲,勿施于人,努力做到行大于言,这就够了。
请问梁哥,家里经济中下,孩子上不了重点小学,作为妈妈想在生活陪伴中给予眼界和扩大型知识,推荐一些书让我学习吧,比如历史,地理等等。
闫瑾_o9 回复 @多园多园啊: 梁冬论语庄子
为什么总是从这里寻找心灵慰藉
可连续播放吗
请问节目中提到杨定一的书是哪一本?谢谢
每晚都是催眠曲,枕着庄子睡着了,每次也都是白天再补课,循环听,受启发!
开始的晚,一直在追,现在养成习惯了,每天不听个一两集好像差点啥。一路追来,感觉心态真的有改变,相信慢慢的睡眠健康都会改变,变好。谢谢老梁!
梁冬 回复 @沐沐是仙女啊: 🙏