地物博闻 | 这里的农家乐足够养生，其中一宝吃了不喘不咳！

欢迎大家来到《奇妙的中医》全新栏目：地物博闻。跟着主播云旅行，足不出户，认识各地奇妙的本草和奇特的养生风情，这期的打卡地是重庆。

来重庆，咱们去华溪村耍一耍~现在这个季节来体验是最最好的，玩乐的同时还狠狠养生了一把！这里是中华蜜蜂小镇，蜂场内是遍地盛开的蜀葵、紫薇花、猕猴桃花，蜜蜂成群飞出，在花蕊上停留吮吸后，又飞回蜂箱。除了能感受大自然，自然是能买到以及吃到蜂蜜啦！根据李时珍《本草纲目》：“生则性凉，故能清热；熟则性温，故能补中”，中医认为蜂蜜生用熟用药性不太一样，接下来我们仔细解释解释~

很多止咳药炮制过程中，都会用蜂蜜作为辅料，尤其是润肺止咳的丸剂或膏剂，也经常用蜂蜜作为赋型剂。有研究者用蜂蜜和一种止咳药进行临床治疗对比研究，发现睡前用少量蜂蜜，对症状的改善效果要比止咳药好些。而世界卫生组织也曾推荐因感冒或上呼吸道感染而咳嗽的患者服用蜂蜜缓解咳嗽。接着，中医认为蜂蜜能补中益气，用于脾气虚证。且蜂蜜质润滑利，入大肠经，有润肠通便之效。但需要注意的是，3岁以下的小孩不建议吃蜂蜜，此外，糖尿病、肥胖人群；痰湿或湿热者；胃酸过多容易反酸、烧心的人也不适合吃蜂蜜哦！