第八章 克服心理障碍的经验1 后续治疗的注意事项
1.少想多做，行动最重要. 需要的是精神休息不是躯体休息
2.需要艰难跋涉几个月或几年
3.症状反复严重时——坚持，寻求支持，短期药物
4.多读一些心态调整方面的书
5.不过度治疗或陷入运用疗法的强迫之中
6.疏导疗法是个拐杖，到了一定高度就可以扔掉
2.需要艰难跋涉几个月或几年
3.症状反复严重时——坚持，寻求支持，短期药物
4.多读一些心态调整方面的书
5.不过度治疗或陷入运用疗法的强迫之中
6.疏导疗法是个拐杖，到了一定高度就可以扔掉
以上内容来自专辑
- 第八章 克服心理障碍的经验2 疗法应用经验介绍25341:28
- 第八章 克服心理障碍的经验1 后续治疗的注意事项20516:25
- 第七章 提高心理素质 塑造良好心态7 反馈材料719217:33
- 第七章 提高心理素质 塑造良好心态6 反馈117618:14
- 第七章 提高心理素质 塑造良好心态5 活在当下积极暗示26215:59
- 第七章 提高心理素质塑造良好心态4 克服社交障碍31216:32
- 第七章 提高心理素质 塑造良好心态3 树立正确成功观价值目标40716:59
- 第七章 提高心理素质塑造良好心态2 保持自身内外平衡17807:00
- 第七章 提高心理素质 塑造良好心态1 良好性格保持内心平衡19716:06
- 第六章 认识及改造性格7 反馈17016:04
用户评论
还没有评论，快来发表第一个评论！
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有