第七章 提高心理素质塑造良好心态4 克服社交障碍

克服社交障碍，建立良好人际关系。
一。就是打破性格的枷锁，学会宽容接纳!脸皮要厚一些。大事清楚，小事糊涂，原则性的问题——顶!非原则性的问题——让!生活中99%的事情都是小事非原则性的。
二。许自己表现不佳。
三。多锻炼，变“被动消极自卑”为“主动积极自信”,
四。别过分顺从和压抑自己。